進捗状況 [通信大学]
いよいよ4年生の後期の学費も納入しまして、あと半年
(事実上はあと4ヶ月半)となったのですが、ほんと8月31日に
宿題を泣きながらやってた身としては、大人になっても
まだそれが遺憾無く発揮されており、三つ子の魂は百まで・・
あー、要は切羽詰まってます(^^;;
明後日からスクーリングがまた3日間あるのですが
課題もあるのに1/5くらいしかテキスト読めてない!
あーんど、31日は5科目試験(うち1科目丸暗記科目)、
9/3までにリポート2つ!!
と、毎日が8月31日状態です(ーー;;
やはり社会人で学校に通って規定の期間内で卒業するって
相当自分のマネジメントがちゃんとできていないと
難しいことなんだなと実感しております。
でも勉強したい分野なので楽しいですけどね!
今しかできないことなので、無理してでもなんとか
卒業できるようにラストスパートがんばります。
(事実上はあと4ヶ月半)となったのですが、ほんと8月31日に
宿題を泣きながらやってた身としては、大人になっても
まだそれが遺憾無く発揮されており、三つ子の魂は百まで・・
あー、要は切羽詰まってます(^^;;
明後日からスクーリングがまた3日間あるのですが
課題もあるのに1/5くらいしかテキスト読めてない!
あーんど、31日は5科目試験(うち1科目丸暗記科目)、
9/3までにリポート2つ!!
と、毎日が8月31日状態です(ーー;;
やはり社会人で学校に通って規定の期間内で卒業するって
相当自分のマネジメントがちゃんとできていないと
難しいことなんだなと実感しております。
でも勉強したい分野なので楽しいですけどね!
今しかできないことなので、無理してでもなんとか
卒業できるようにラストスパートがんばります。
今年もオキナワ [Happyな日々]
今年の夏休みもオキナワなんですが、ちょっと特別。
昨年まで埼玉で働いていたMさんが沖縄に帰ってしまい、
ずっとお会いしていなかったのですが、今回は那覇に寄った際に
お会いすることができそうです!ワーイ!!
そして、那覇に1泊してから八重山方面に移動。
今回は5日間なので、残りの3泊は全部くしけぇ~家 in 鳩間!!
ここ3~4年お世話になっていたのですが、予約の電話で
muraponですと伝えたら「ああ、覚えてるよ」って!!ワーイ!
オーナーのミツルさんはほんと素朴な方で大好き。
親戚のおじちゃんの家に行くような感覚です。
まだ夏休みまで2ヶ月もありますが、すっごい楽しみ☆
今年は短めだけど、充実した「何もしない」夏休みになりそうです。
仕事と勉強と音楽かんばろ~~~!!
昨年まで埼玉で働いていたMさんが沖縄に帰ってしまい、
ずっとお会いしていなかったのですが、今回は那覇に寄った際に
お会いすることができそうです!ワーイ!!
そして、那覇に1泊してから八重山方面に移動。
今回は5日間なので、残りの3泊は全部くしけぇ~家 in 鳩間!!
ここ3~4年お世話になっていたのですが、予約の電話で
muraponですと伝えたら「ああ、覚えてるよ」って!!ワーイ!
オーナーのミツルさんはほんと素朴な方で大好き。
親戚のおじちゃんの家に行くような感覚です。
まだ夏休みまで2ヶ月もありますが、すっごい楽しみ☆
今年は短めだけど、充実した「何もしない」夏休みになりそうです。
仕事と勉強と音楽かんばろ~~~!!
5回目スクーリング [通信大学]
この週末3日間、スクーリングでした。
台風8号の影響で金曜日は午後開始。
一瞬ラッキー!と思ったのもつかの間、午前中分として
1000字のレポートを書けという宿題を出され、これだったら
授業に出てた方がましだったよー、的な。
今回はメンタルヘルスマネジメントを受講してきました。
認知行動のところが勉強になったかな。
自分のネガティブな自動思考をポジティブに変換することが
日々できるようになれば、イラっとしたりしてストレスを
ためることが少なくなるかも!
また、自分の思考のクセなんかも分かって面白かった。
わたしは結構「べき思考」です。うん。
最終試験はひたすら書き書き。
どんだけ点数に反映するか分からないですが、合格してますよーに。
台風8号の影響で金曜日は午後開始。
一瞬ラッキー!と思ったのもつかの間、午前中分として
1000字のレポートを書けという宿題を出され、これだったら
授業に出てた方がましだったよー、的な。
今回はメンタルヘルスマネジメントを受講してきました。
認知行動のところが勉強になったかな。
自分のネガティブな自動思考をポジティブに変換することが
日々できるようになれば、イラっとしたりしてストレスを
ためることが少なくなるかも!
また、自分の思考のクセなんかも分かって面白かった。
わたしは結構「べき思考」です。うん。
最終試験はひたすら書き書き。
どんだけ点数に反映するか分からないですが、合格してますよーに。
10月までだった [通信大学]
12月の試験までに卒業要件を満たすべくがんばろうなんて
言っちゃってましたが、それを達成するには10/24締め切りで
リポートを提出しなきゃならんということに今気づく!!
実質あと4カ月弱で残りを勉強しなきゃなのか。
8月~9月は飲み会減らして取り組まねば。
そして、、、
必修科目最後の科目「経営戦略の考え方」(3年生のやり残し)
こちらの方がわたしにとってはボスキャラ科目でした。
数年前まではOCR方式だったらしいんだけど、今は
記述式になっており、最初の10問を30分かけてがんばって
解答したのに配点が各1点だった・・・
あとの方の問題も、パラパラめくってみたらそもそも何を
聞かれてんのか分からん設問が(笑)
経営系コースの方なら簡単なんだろうか。
うーむ・・・
スクーリングでも取得できる単位なんだけど、興味のない
科目に3日も費やすのがイヤだ~~
ということで、リポート作成引き続きがんばります。
で、スクーリング3日以上の時間がかかったりしてね。
言っちゃってましたが、それを達成するには10/24締め切りで
リポートを提出しなきゃならんということに今気づく!!
実質あと4カ月弱で残りを勉強しなきゃなのか。
8月~9月は飲み会減らして取り組まねば。
そして、、、
必修科目最後の科目「経営戦略の考え方」(3年生のやり残し)
こちらの方がわたしにとってはボスキャラ科目でした。
数年前まではOCR方式だったらしいんだけど、今は
記述式になっており、最初の10問を30分かけてがんばって
解答したのに配点が各1点だった・・・
あとの方の問題も、パラパラめくってみたらそもそも何を
聞かれてんのか分からん設問が(笑)
経営系コースの方なら簡単なんだろうか。
うーむ・・・
スクーリングでも取得できる単位なんだけど、興味のない
科目に3日も費やすのがイヤだ~~
ということで、リポート作成引き続きがんばります。
で、スクーリング3日以上の時間がかかったりしてね。
計画見直し [通信大学]
2014年も半分終わりまして。
とにかく忙しかった上半期を振り返ると、なんかいろいろやった割には
中途半端に終わったものが多かった気がします。
会社もそうですが、当初立てた計画は半期でまた見直してますので
自分のプライベートも計画見直し。
ということで、6月は試験受けられず、そして7月もスクーリング2つと
していましたが、疲れるので次回の試験はMax5科目だとしても
7月のスクーリングは1つにしようと思います。
(って1つにしたところでその日はブラバンの練習日なんだけど)
そして8月は年に1回しかないらしいスクーリングを追加履修として
行ってみることにしました。
しかし心理系の勉強をしてほんとよかった。
わたしは自分のこころにやられることが多いので、思考のメカニズムや
対応策などを知り、だいぶ楽になることができるようになりました。
わたしと同じことで苦しんで、生活の場を狭めている方もたくさん
いらっしゃるので、ぜひ勉強した知識をそういう方々にも
伝えられればなと思います。
ある意味、今まで大変だったという経験が強みになっている(笑)
とにかく忙しかった上半期を振り返ると、なんかいろいろやった割には
中途半端に終わったものが多かった気がします。
会社もそうですが、当初立てた計画は半期でまた見直してますので
自分のプライベートも計画見直し。
ということで、6月は試験受けられず、そして7月もスクーリング2つと
していましたが、疲れるので次回の試験はMax5科目だとしても
7月のスクーリングは1つにしようと思います。
(って1つにしたところでその日はブラバンの練習日なんだけど)
そして8月は年に1回しかないらしいスクーリングを追加履修として
行ってみることにしました。
しかし心理系の勉強をしてほんとよかった。
わたしは自分のこころにやられることが多いので、思考のメカニズムや
対応策などを知り、だいぶ楽になることができるようになりました。
わたしと同じことで苦しんで、生活の場を狭めている方もたくさん
いらっしゃるので、ぜひ勉強した知識をそういう方々にも
伝えられればなと思います。
ある意味、今まで大変だったという経験が強みになっている(笑)
延期 [通信大学]
波乱万丈、いろんな思いをした6月もあっという間に終わり。
2014年も残すところあと半分となりました。
6月の科目修得試験はライヴの本番と重なってしまい、
直前まで受ける気ではいたものの、どっちつかずともなって
しまうとどーしよーもないので欠席しました。
4単位科目のSCの単位は試験で合格しないとつかないので
4年生ももうすぐ後期となるというのに、15単位取らなきゃ
いけない中でまだ4単位しか取ってない・・・(^^;;
7月はがんばって2科目計6日間SCに行く予定でいるけど
体力持つかしら。そして時間取れるかしら。
そして次回8月の試験はドバーンと5科目Maxの受験です。
しにそー。でも今だけ。がんばる。
2014年も残すところあと半分となりました。
6月の科目修得試験はライヴの本番と重なってしまい、
直前まで受ける気ではいたものの、どっちつかずともなって
しまうとどーしよーもないので欠席しました。
4単位科目のSCの単位は試験で合格しないとつかないので
4年生ももうすぐ後期となるというのに、15単位取らなきゃ
いけない中でまだ4単位しか取ってない・・・(^^;;
7月はがんばって2科目計6日間SCに行く予定でいるけど
体力持つかしら。そして時間取れるかしら。
そして次回8月の試験はドバーンと5科目Maxの受験です。
しにそー。でも今だけ。がんばる。
あがるだけ [Happyな日々]
週末の大きな演奏会が終わって一息。
たくさんのお客様がいらしてくださり、大盛況で
終わりました。
これほど吹奏楽を続けていてよかったと思えた
会はなかったかもです。
音楽ができる喜びをかみしみてまたがんばります。
ここまでいろいろあってかーなーり腐っていましたが、
こんなところのブログを読んでくださった方が
励ましのメールをくださったりして嬉しかったです。
もうなんか演奏会終わったら何もかも吹っ飛びました。
ご心配をおかけしましたが、もう大丈夫です!
そんなこんなで、少し休みたい感もありながら
今週末はもうひとつ、ピアノで伴奏の本番6曲。
あーんどその日は大学の試験もあるっちゅー、
しびれるスケジュールなのですが、なんとか頑張って
乗り越えたいと思います。好きでやってるんだしー。
そして来月も職場のバンドのライヴとブラバンのイベントが
連チャンからのスクーリング、リポート締切、、、
と、考えただけでも恐ろしいスケジュールを控えてます。
まあ、、これも好きでやってるから仕方ない!
息切れしながらランナーズハイのようなものを味わってんだろな。
たくさんのお客様がいらしてくださり、大盛況で
終わりました。
これほど吹奏楽を続けていてよかったと思えた
会はなかったかもです。
音楽ができる喜びをかみしみてまたがんばります。
ここまでいろいろあってかーなーり腐っていましたが、
こんなところのブログを読んでくださった方が
励ましのメールをくださったりして嬉しかったです。
もうなんか演奏会終わったら何もかも吹っ飛びました。
ご心配をおかけしましたが、もう大丈夫です!
そんなこんなで、少し休みたい感もありながら
今週末はもうひとつ、ピアノで伴奏の本番6曲。
あーんどその日は大学の試験もあるっちゅー、
しびれるスケジュールなのですが、なんとか頑張って
乗り越えたいと思います。好きでやってるんだしー。
そして来月も職場のバンドのライヴとブラバンのイベントが
連チャンからのスクーリング、リポート締切、、、
と、考えただけでも恐ろしいスケジュールを控えてます。
まあ、、これも好きでやってるから仕方ない!
息切れしながらランナーズハイのようなものを味わってんだろな。
キャパオーバー [それほどでもない日々]
ぬううう。。
ほんとに今月はひどい。
ストレスの連続で頭痛が止まらないざんす。胃も痛い。
一人でいると、あのイラッときたときの感情を反芻してしまって
うわあ~~!ってなる。
こうなるのもあれもこれもやってしまうからだな。
でも演奏会もでかいのは今週末で終わるから
打ち上げのことだけ考えてあとは明日の練習ガンバロウ。
そしてもう、係の仕事は減らしてもらう。
またイヤ~な気持ちになるのは懲り懲り。
楽しい音楽をやっているはずなのに、そのサイドメニューで
気持ちやられるなんてなんなのだ。
そんな今日は13回目の結婚記念日。
いつもたいぞーにブラバンのグチばかりいっているので
「だったらやめなさい」
と何度も言われていたのだけど、ほんと今回は
そうさせてもらう!←気づくの遅い。
あー頭痛い。
ほんとに今月はひどい。
ストレスの連続で頭痛が止まらないざんす。胃も痛い。
一人でいると、あのイラッときたときの感情を反芻してしまって
うわあ~~!ってなる。
こうなるのもあれもこれもやってしまうからだな。
でも演奏会もでかいのは今週末で終わるから
打ち上げのことだけ考えてあとは明日の練習ガンバロウ。
そしてもう、係の仕事は減らしてもらう。
またイヤ~な気持ちになるのは懲り懲り。
楽しい音楽をやっているはずなのに、そのサイドメニューで
気持ちやられるなんてなんなのだ。
そんな今日は13回目の結婚記念日。
いつもたいぞーにブラバンのグチばかりいっているので
「だったらやめなさい」
と何度も言われていたのだけど、ほんと今回は
そうさせてもらう!←気づくの遅い。
あー頭痛い。
しょうめつ [それほどでもない日々]
年始にうちの職場の占い好き女子が、よく当たるという
雑誌を見せてくれ、6月のみずがめ座のところに「消滅」とあり、
何が消滅するんだろうかと思って今になったのだけど
わたしの場合は人間関係でした( ´△`)
普段は酒飲みでいい加減なことをやってるから、わたしに
何をしても言ってもいいって思われる時がある。
仲のよい友達だったらそれもまたコミュニケーションなので
楽しくやれるのだけど、それを見てわたしもいいのか!と
勘違いなさった方は距離感なしにそうしてくるのでほんとに
イヤになる。まじか。
そんなこんなで今月は人間関係の多重事故に遭ってしまい
結構参ってます。
演奏会2つあったり結婚記念日もあるってーのにな。
あー、こんな低空飛行じゃなくて早く上に上がりたい。
雑誌を見せてくれ、6月のみずがめ座のところに「消滅」とあり、
何が消滅するんだろうかと思って今になったのだけど
わたしの場合は人間関係でした( ´△`)
普段は酒飲みでいい加減なことをやってるから、わたしに
何をしても言ってもいいって思われる時がある。
仲のよい友達だったらそれもまたコミュニケーションなので
楽しくやれるのだけど、それを見てわたしもいいのか!と
勘違いなさった方は距離感なしにそうしてくるのでほんとに
イヤになる。まじか。
そんなこんなで今月は人間関係の多重事故に遭ってしまい
結構参ってます。
演奏会2つあったり結婚記念日もあるってーのにな。
あー、こんな低空飛行じゃなくて早く上に上がりたい。
むずかしい [それほどでもない日々]
なんというか、今年に入ってから人間関係で面倒なことが多い。
自分で勝手にストレスためてるだけかもだけど、なんか雑な感じで
付き合われたり、ありがた迷惑なことをされてしまったりで
モヤッとし眠れなくなるとか頭痛になって仕事休むとか。
そんな感じの時に来月は
パーソナリティーの理解
メンタルヘルスマネジメント
のスクーリングがあるので、早く勉強したいです。
人に何されても(思われても)動じない心がほしい。
逆に何かしちゃったときもサクッと忘れられるようになりたい。
わたしはどうも神経症のケもあって、人があまり思わないことで
予期不安を起こし勝手にパニックにもなっている。
ここんとこストレスだらけなので、また予期不安におびえる
日々であります。
よくよく考えると、予期不安が起こらないかと思うことが
予期不安なのであって、ループしちゃいそう。
ということで、自分を潰さないためにも面倒な人とは
距離を置こうと思います。あーつかれた。
自分で勝手にストレスためてるだけかもだけど、なんか雑な感じで
付き合われたり、ありがた迷惑なことをされてしまったりで
モヤッとし眠れなくなるとか頭痛になって仕事休むとか。
そんな感じの時に来月は
パーソナリティーの理解
メンタルヘルスマネジメント
のスクーリングがあるので、早く勉強したいです。
人に何されても(思われても)動じない心がほしい。
逆に何かしちゃったときもサクッと忘れられるようになりたい。
わたしはどうも神経症のケもあって、人があまり思わないことで
予期不安を起こし勝手にパニックにもなっている。
ここんとこストレスだらけなので、また予期不安におびえる
日々であります。
よくよく考えると、予期不安が起こらないかと思うことが
予期不安なのであって、ループしちゃいそう。
ということで、自分を潰さないためにも面倒な人とは
距離を置こうと思います。あーつかれた。